Ох уж эти мозоли

Отшумело, отзвенело, отцвело щедрое лето. Умолкли грозы, отмечтали росы, вместе с паутинками "бабьего лета" улетело тепло. Природа неохотно сворачивает свои дароносные ковры и прячет их до следующего года. Ещё кое-где держатся листья на деревьях, среди увядшей травы иногда встречаются яркие искры голубого цикория или осенних одуванчиков. Но, вот-вот появится сердитый "дворник осени" – холодный северо-восточный ветер "листобой". Он окончательно уберёт, сотрёт из памяти поблекшие краски осени. Подгонит в далёкие тёплые края бесконечные стаи перелётных птиц. И лишь в редкий погожий день ностальгично зашуршат под ногами прохожих опавшие жёлтые листья.

Значит, пора убирать подальше открытые платья и сарафаны, собираться в поход в магазин за новой одеждой к сезону. Вместо сандалий – туфли и… А вот и первые проблемы – мозоли! Большинство из нас не придает им значения до тех пор, пока мозоли и роговые образования не начинают мешать при ходьбе. Говорят, что раньше при дворцах существовала должность: разнашивательница туфель. Теперь даже самые дорогие модели не застрахуют Вас от мозолей. Отсутствие должного внимания к своим ногам чревато последствиями, которые затем потребуют намного больше сил и забот для своего устранения, чем процедуры, направленные на их недопущение.

Мозоли мозолям рознь

 

Вот тут и нужно вспомнить, что мозоли мозолям - рознь. Есть такие, которые появляются при ношении тесной или неудобной обуви. Эти пузыри, наполненные жидкостью, проходят сами собой, если подобрать обувь правильно. Главное, не надо их срезать? Заживать будут горазздо дольше. Обычно их прокалываю смоченной в одеколоне иголкой, и заклеивают бактерицидным пластырем. Разумеется. Пред этой манипуляцией ноги тщательно моют.

Итак, прислушаемся к тому, о чём могут "рассказать" сухие ороговевшие мозоли, если вы научитесь их слушать и понимать.

Восточная медицина относится к появлению мозолей очень серьезно. Считается, что возникновение мозоля под мизинцем левой ноги свидетельствует о неблагополучии в сердечно-сосудистой системе. Сопоставьте этот "сигнал" с другими признаками неблагополучия и не откладывайте визита к врачу. Лучше, если это будет врач-кардиолог или врач-информотерапевт.

Возникновение мозоли под мизинцем правой ноги, должен заставить обратить внимание на печень. Пока это только сигнал-предостережениен. Проанализируйте свой пищевой рацион, воздержитесь от алкоголя, курения, и через время поищите эту мозоль - она исчезнет сама по себе.

Если появилась большая мозоль под четырьмя пальцами ноги (за исключением большого), это свидетельствует о перенапряжении и даже истощении нервной системы. Проанализируйте свои жизненные перипетии за последнее время и постарайтесь определить причины нервных стрессов. Скорее всего, вы сами справитесь с их последствиями при разумном, взвешенном анализе ситуации, если же нет - обращайтесь к специалистам.

Если появились мозоли или просто заметно огрубевшая кожа на наружных краях больших пальцев ног, значит, в организме нарушены процессы обмена веществ. Об этом косвенно может свидетельствовать и резкое изменение вашего веса. Если он повысился - обменные процессы замедленные. Если уменьшился - обменные процессы усилились, возможно за счёт поступления в кровь излишка гормона щитовидной железы в результате её разрастания. В наших условиях постчернобыльской катастрофы эта железа требует к себе особого внимания. Не исключено, что организм ощущает дефицит йода и необходимо увеличить его "поставки" за счёт сбалансированности специального питания. В любом случае не пренебрегайте консультацией у врача эндокринолога.

Если по краям пяток образовалась жёсткая мозольная "подковка" - прислушайтесь к "звучанию" суставов. Возможно, они стали "ныть" на погоду, возможно, беспокоят вас по ночам. В любом случае - это первый "звоночек" неблагополучия, которое может быть "не за горами", а может развиваться и год-другой. Окончательный диагноз поставит врач ортопед-травматолог.

Если мозоли или просто огрубевшая кожа тянутся по наружным краям одной или обеих стоп, пристальнее "приглядитесь " к позвоночнику. В чём-то он недоволен вами и о своём "возмущении" рассказал пока только стопам. Хорошо если на этом дело и закончится, но всё же лучше обратиться к опытному мануальному терапевту.

Если мозольная "подкова" с пятки продолжается на внутреннюю часть подошвы, ближе к подъёму стопы, прислушайтесь к работе кишечника, особенно толстого. Возможно, ему нужна помощь - ваша и врача гастро-энтеролога.

Если на выпуклом суставе (напротив большого пальца стопы) появились мозоли или если эта выпуклость сустава на подошве отделяется жёсткой складкой, то у женщин это свидетельствует о воспалительных процессах (дисфункции) придатков, а у мужчин - о начале неприятностей с предстательной железой, грозящей простатитом.

Поэтому, рекомендуем прислушаться к "откровениям" ваших мозолей и обсудить их со специалистами.

 

Удаление мозолей

 

Мозоли можно удалять в косметических кабинетах. Для самостоятельного удаления мозолей в аптеке предлагают мозольные мази или кремы, отпускаемые без рецепта врача. Обычно они содержат салициловую,  бензойную или молочную кислоту для размягчения ороговевшей кожи. Отличие в сроках лечения: мази держат от  нескольких часов до нескольких дней, ну и, конечно, в цене.

Мазь накладывается наружно. Перед применением, для удаления мозолей следует принять теплую ножную ванну; кожу вокруг мозоли необходимо защитить, смазав вазелином или наклеив лейкопластырь. На мозоль наносят мазь и закрывают ее вторым слоем пластыря. Через несколько часов удаляют мазь и пластыри. Применяют до тех пор, пока мозоль не размягчится.

ОЧЕНЬ ВАЖНО! После нанесения крема необходимо вымыть руки.

Противопоказания: Гиперчувствительность, нарушение целостности кожных покровов.

 

Нижние ворота счастья

 

С давних времён на Востоке существует ритуал омовения и умащивания ног, являющийся своеобразным точечным и локальным массажем различных зон, в первую очередь на стопе. Ведь именно там расположена одна из важнейших энергообменных точек организма "юн-цюань", что в переводе означает - "нижние ворота счастья". Вибрационное воздействие на эту точку, разогрев стопы интенсивными поглаживающими движениями, разминание каждого пальца стопы способствует нормализации обменных и метаболических процессов в организме. Сейчас эта услуга предлагается в педикюрных кабинетах. Стоит потратить деньги, чтобы ощутить свободу и полет после такого массажа. Впрочем, его легко научиться делать и самими: это неплохая профилактика мозолей. Кроме этого надо следить за своим здоровьем, правильно подбирать обувь, а дома, по возможности, ходить босиком.

Гулять осенью и зимой по грязным городским улицам, паркам, где выгуливают собак не надо.

Удачи вам!

Клуб Доктор Стеклов  

И. Соколова